CENTRO JACARANDÀ - PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA
Terapie psicologia e psicoterapia
Psicoterapia
La psicoterapia è un percorso individuale che ci porta a cambiare comportamenti, modalità di elaborazione delle emozioni, pensieri disfunzionali, che ci causano sofferenza emotiva, oppure sfociano in uno o più sintomi, o ancora fanno sì che non riusciamo a vivere le relazioni in modo soddisfacente. Per poter affrontare un percorso di psicoterapia è importante che vi sia una relazione di fiducia e collaborazione tra terapeuta e paziente; si tratta infatti di un percorso di cura e di crescita assieme, nel quale sono fondamentali le competenze del terapeuta, ed al contempo l'impegno della persona che richiede la terapia. Iniziare una psicoterapia è già un passo molto importante per la persona: è spesso difficile arrivare alla scelta di chiedere aiuto, processo nel quale ci si mette in gioco e ci si interroga, alle volte dovendo mettere in discussione alcuni insegnamenti sul dovercela fare da soli, o essere forti, o essere meritevoli di aiuto. Il passo successivo è quello di costruire una visione comune di quanto sta accadendo nella vita della persona, per capire cosa costituisce motivo di difficoltà o sofferenza (il processo diagnostico), e di conseguenza stabilire degli obiettivi di terapia basati su quanto emerso.
La psicoterapia prevede incontri a cadenza settimanale (in alcuni casi la cadenza può essere quindicinale).
La psicoterapia prevede incontri a cadenza settimanale (in alcuni casi la cadenza può essere quindicinale).
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